04.05.2023
Aprílovou osobnosťou ForFit Gym je Ibrahim Chalitovič, ktorému však nikto nepovie inak ako Ibi. Ibi patrí k najdlhším čl...
Prečítať článokCrossfit Partizánske Blog
V Crossfit Partizánske sa zameriavame na zlepšenie kvality vašich životov prostredníctvom moderných metód funkčného tréningu
-
Vďaka CrossFitu som sa naučil hýbať a mať rád pohyb, hovorí Ibi
-
Zdravá strava alebo marketingový ťah? Osem potravín, ktoré sa iba tvária zdravo
07.03.2023
Ak ste čítali minulý článok viete, že na dodržiavanie zdravého jedálnička nám stačia vskutku základné potraviny, ktoré s...
Prečítať článok -
Pohybom ku šťastiu: Ako šport vplýva na lepší život?
07.03.2023
Po vykonaní športovej aktivity sa telo zaplaví endorfínmi – hormónmi šťastia. Vďaka tomu sa cítime lepšie vo vlastnom te...
Prečítať článok -
Desať potravín, ktoré by nemali chýbať vo vašom jedálničku
02.02.2023
V obchodoch na nás často útočia potraviny s lákavými názvami „fit“, „bez cukru“ či „proteínový“. Vo väčšine prípadov sú ...
Prečítať článok -
Trend zdravého životného štýlu je v móde. Kedy už nie je zdravý?
02.02.2023
Fitness, bio, eko. Pojmy, s ktorými sa v posledných rokoch stretávame na dennodennej báze. Vidine zdravého života prepad...
Prečítať článok -
Negatívne účinky alkoholu: Prečo nepatrí do zdravého životného štýlu?
03.01.2023
Konzumácia alkoholu sa neodmysliteľne spája so spoločenskými večierkami či sviatkami. Netreba to s ním však preháňať, pr...
Prečítať článok -
Novoročné predsavzatia: Ako si ich správne nastaviť a poctivo dodržiavať?
03.01.2023
S prvými januárovými dňami sa spájajú aj novoročné predsavzatia. Ako si ich nastaviť tak, aby sme ich svedomito dodržiav...
Prečítať článok -
Ako zostať fit a nestratiť motiváciu počas Vianoc?
09.12.2022
Dobré jedlo a chvíle oddychu neodmysliteľne patria k vianočným sviatkom. Ak však nechceme začať Nový rok o ťažší o pár k...
Prečítať článok -
Výhody CrossFitu oproti bežnému tréningu v posilňovni
09.12.2022
CrossFit sa zaraďuje do skupiny funkčných tréningov, ktoré sa vo fitness priemysle skloňujú čoraz viac. Obľuba funkčného...
Prečítať článok -
Cvičenie počas choroby: Kedy je vhodnejšie dopriať si pauzu?
08.11.2022
Tréning sa časom stáva našou pravidelnou rutinou. To, že si ideme pred alebo po práci zacvičiť, nám pripadá také samozre...
Prečítať článok