02.02.2023
V obchodoch na nás často útočia potraviny s lákavými názvami „fit“, „bez cukru“ či „proteínový“. Vo väčšine prípadov sú ...
Prečítať článokV Crossfit Partizánske sa zameriavame na zlepšenie kvality vašich životov prostredníctvom moderných metód funkčného tréningu
02.02.2023
V obchodoch na nás často útočia potraviny s lákavými názvami „fit“, „bez cukru“ či „proteínový“. Vo väčšine prípadov sú ...
Prečítať článok02.02.2023
Fitness, bio, eko. Pojmy, s ktorými sa v posledných rokoch stretávame na dennodennej báze. Vidine zdravého života prepad...
Prečítať článok03.01.2023
Konzumácia alkoholu sa neodmysliteľne spája so spoločenskými večierkami či sviatkami. Netreba to s ním však preháňať, pr...
Prečítať článok03.01.2023
S prvými januárovými dňami sa spájajú aj novoročné predsavzatia. Ako si ich nastaviť tak, aby sme ich svedomito dodržiav...
Prečítať článok09.12.2022
Dobré jedlo a chvíle oddychu neodmysliteľne patria k vianočným sviatkom. Ak však nechceme začať Nový rok o ťažší o pár k...
Prečítať článok09.12.2022
CrossFit sa zaraďuje do skupiny funkčných tréningov, ktoré sa vo fitness priemysle skloňujú čoraz viac. Obľuba funkčného...
Prečítať článok08.11.2022
Tréning sa časom stáva našou pravidelnou rutinou. To, že si ideme pred alebo po práci zacvičiť, nám pripadá také samozre...
Prečítať článok08.11.2022
Odborníci na zdravý životný štýl a profesionálni športovci prikladajú regenerácii rovnakú dôležitosť, ako samotnej šport...
Prečítať článok10.10.2022
Nie je žiadnou novinkou, že dobrý spánok je dôležitý pre kvalitnú regeneráciu. To, ako sa v noci vyspíme, vie takisto vo...
Prečítať článok10.10.2022
Pravidelným trénovaním budujeme lepšie verzie samých seba. Na to, aby sme sa mohli v tréningu neustále zlepšovať a posúv...
Prečítať článok