05.11.2026
Nie každý nepríjemný pocit pri tréningu znamená zranenie, no bolesť netreba ignorovať ani prekrývať motiváciou. V CFPE n...
Prečítať článokCrossfit Partizánske Blog
V Crossfit Partizánske sa zameriavame na zlepšenie kvality vašich životov prostredníctvom moderných metód funkčného tréningu
-
Bolesť pri cvičení: kedy tréning upraviť a kedy zastaviť
-
Sme oficiálny CrossFit gym. Čo to znamená – a prečo na tom záleží?
03.11.2026
CrossFit Partizanske nie je iba fitko, ktoré používa slovo CrossFit. Sme oficiálne licencovaný CrossFit affiliate a v ak...
Prečítať článok -
Nemám čas cvičiť: ako si nastaviť udržateľné 2–3 tréningy týždenne
27.10.2026
Práca, rodina a povinnosti nezmiznú len preto, že chceš začať cvičiť. Udržateľný režim preto nevzniká z dokonale voľného...
Prečítať článok -
Basics v CFPE: čo sa naučíš pred prvou skupinovkou
15.10.2026
Basics nie je test kondície ani zrýchlený kurz, po ktorom musíš ovládať každý cvik. Je to vedený začiatok, počas ktorého...
Prečítať článok -
Za čo platíš na vedenom tréningu: viac než vstup do gymu
08.10.2026
Členstvo vo vedenom tréningovom centre nie je iba vstup do priestoru a možnosť použiť vybavenie. Platíš za pripravený tr...
Prečítať článok -
Ako vyzerá prvá skupinová hodina v CFPE
17.09.2026
Nevieš, čo ťa čaká na prvej skupinovej hodine? V CrossFit Partizánske sa nezačína súťažou ani náhodným výberom cvikov. T...
Prečítať článok -
Čo je škálovanie a prečo vďaka nemu nemusíš cvičiť ako ostatní
03.09.2026
Na jednej CrossFit hodine môžu vedľa seba bezpečne trénovať začiatočník aj skúsený člen. Nie preto, že robia úplne to is...
Prečítať článok -
Ako začať s CrossFitom, keď nemáš kondíciu: prvé kroky v CFPE
24.08.2026
Máš pocit, že na CrossFit musíš byť najprv fit? Práve naopak. V CrossFit Partizánske začínaš vstupnou konzultáciou a pro...
Prečítať článok -
Počas tréningov vychádzam z komfortnej zóny, a to ma motivuje, aby som sa stále zlepšovala, vraví Anet
15.03.2024
Anet je pravidelnou členkou CrossFit Partizánske takmer štyri roky. Predtým si vyskúšala iné športy, no žiadny ju nezauj...
Prečítať článok -
Počítať, alebo nepočítať kalórie? 6 dôvodov pre a proti
15.03.2024
Metóda zaznamenávania si prijatých kalórií do tabuliek je veľmi obľúbená najmä u profesionálnych fitnessákov. Vďaka podr...
Prečítať článok